晚上12多以后饿了可以吃东西吗（半夜一两点饿了能吃东西吗）

半夜饿了不能吃东西，吃东西对胃不好。睡觉了对脾不好。第二天早上起来你就不饿了，早饭吃早饭就没有胃口。所以我认为半夜饿了不可以吃。

可以吃点零食或者带汤的饭，就是距白天还要好几个小时，容易失去力气，也是胃里没有食物了，这个时候填充食欲也是对胃的一种保护。身体也就健康了，走抵抗能力了。