晚上12点过后吃夜宵,有可能造成结石、脂肪肝等疾病。而且每天晚上的肝排毒时间段正好是12点点到1点之间,并且是在熟睡的情况下进行的,长期这样子,可能会积攒出很多慢性病。
不易消化,容易长肉,长脂肪还有吸油脂的,影响睡眠,你的身体无法正常排泄垃圾。建议还是不要吃夜宵啦,这个时候应该睡觉
晚上12点过后吃夜宵,有可能造成结石、脂肪肝等疾病。而且每天晚上的肝排毒时间段正好是12点点到1点之间,并且是在熟睡的情况下进行的,长期这样子,可能会积攒出很多慢性病。
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