牛油果仁怎样提取牛油果油（成年人吃牛油果油的正确食用方法）

　　机械榨取。

　　牛油果是富含油脂的植物，主要在牛油果仁中，将牛油果仁干燥破碎，送入压榨机压榨，分离出油液，然后提纯精炼。