食材:红尖椒2条、蒜头2颗、姜1片、干海带一片
步骤:
1.先将海带泡水半小时,半小时后洗3遍,把盐分洗掉。
2.把海带、蒜头、姜、辣椒切好
3.起锅,把油加热到冒烟,然后放入蒜头、姜和辣椒,爆炒半分钟,再把海带倒进去翻炒,加入少许酱油和盐巴调味,炒2分钟即可出锅。
食材:红尖椒2条、蒜头2颗、姜1片、干海带一片
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1.先将海带泡水半小时,半小时后洗3遍,把盐分洗掉。
2.把海带、蒜头、姜、辣椒切好
3.起锅,把油加热到冒烟,然后放入蒜头、姜和辣椒,爆炒半分钟,再把海带倒进去翻炒,加入少许酱油和盐巴调味,炒2分钟即可出锅。
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