血糖高的人能吃煮稀饭吗(血糖高的人能喝哪些稀饭)

血糖高的人能吃煮稀饭吗(血糖高的人能喝哪些稀饭)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-07 23:43:40

血糖高的人能吃煮稀饭吗

血糖高的人不要吃稀饭,是因为稀饭升血糖的作用特别的明显,比普通的米饭还要厉害,虽然不甜,可是喝下去很快转化成糖,然后成为血糖,导致血糖高,可以吃豆制品,少吃甜食,多运动,定餐定量,注意监测血糖。

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