
主料:金鲳鱼1条(约1斤2两重)
配料:黄酒1两,精盐6克,花椒油5克,生抽5克,老抽5克,蚝油5克,白胡椒粉3克,生姜1块,大蒜2棵,香葱2棵,鸡精5克。
操作步骤:
1,金鲳鱼清洗好,用斜刀打花,鱼身涂抹精盐和黄酒,装在鱼盘上腌5分钟。
2,姜切丝,蒜切末,葱切段補在鱼身上。
3,用碗调制佐料:把盐,生抽,花椒油,老抽,胡椒粉,鸡精放入碗中,充分伴匀,然后倒入鱼身上。
4,把鱼放入蒸锅内大火蒸15分钟,出锅时淋上香油即可。
食材:
鲳鱼2条,小葱少许,料酒2勺,姜丝少许,糖一丢丢,李锦记蒸鱼鼓油2勺,植物油30克左右
做法:
1、超市买的新鲜鲳鱼,个头挺大的,买的时候称重完,超市工作人员会给收拾好内脏。
2、回家清洗干净,腹腔还有黑色黏膜的话,就撕掉清洗干净。不然蒸出来的鱼会有腥味。
3、清洗干净的鲳鱼,沥干水份,用刀在鱼身上两面斜切三刀,根据鱼的大小看切几刀。切到后鱼易熟也容易入味。
4、把切好的鱼放入盘里,鱼身上放上姜丝,少许白糖,均匀地洒在鱼身上,这道菜不放鸡精,少许白糖可以提鲜,不会吃出糖味来。
5、把2勺料酒均匀地淋在鱼身上。
6、锅里放入冷水,和蒸架,水煮沸后,打开盖子半分钟后放入装鱼的盘子,中火蒸5分钟即可。蒸鱼用的水,一般都是自来水,自来水里含氟,经过加热,锅盖盖着,氟被包围在锅盖上,马上放入,很容易包覆在食物上,所以打开锅盖5分钟后,在放入鱼盘。
7、蒸鱼的时候,我们来切好小香葱,备用。
8、水开后上锅,像这种2、3两的小鱼5分钟出锅,鱼肉最为鲜嫩,蒸时间长了就不好吃了,大家一定要把握好时间。
9、蒸好的鱼,盘子里会有水分,把水分倒出来,这个水会有腥味,我们弃之。鱼身上的姜丝也一起弃之。
10、在蒸好的鱼上淋上2勺,蒸鱼鼓油,放上切好香葱碎。
11、炒锅放入少许植物油,烧至七成热,淋在鱼和香葱上,即可。
12、吃一口,鲜嫩无比。