短跑为啥感觉脚不快(短跑跑起来感觉有力用不出来)

短跑为啥感觉脚不快(短跑跑起来感觉有力用不出来)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-08 04:21:23

短跑为啥感觉脚不快

脚上没有功夫。

因为平时没有短跑锻炼的人在短跑的时候总有脚跟不上脑子的感觉,就是感觉要飞起来了,可脚却不听使唤,

所以,想要短跑脚跟上脑子,就必须平时加强短跑训练。

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