黄金玉米烤饼的做法(网红黄金玉米饼的做法和配方)

黄金玉米烤饼的做法(网红黄金玉米饼的做法和配方)

首页维修大全综合更新时间:2024-09-08 13:18:56

黄金玉米烤饼的做法

以下是我的回答,黄金玉米烤饼的做法如下:
准备食材:玉米粉80克、酵母粉1克、脱脂牛奶60克、蜂蜜5克、橄榄油5克。
将温牛奶倒入碗中,加入酵母粉调开。
将酵母牛奶液倒入面盆,加入玉米粉、蜂蜜搅拌均匀成粘稠玉米糊,静置20分钟。
平底锅烧热,均匀加入薄薄一层橄榄油,用小勺舀一勺玉米糊倒入锅中,并推成薄饼状。可以同时舀几勺玉米糊一起做,但记得每个饼周围留一点空隙,以免粘连。
将饼两面都煎成金黄色,出锅。
使用33Cal/100g的脱脂奶调和玉米糊,加入优质蛋白来源,口感不减,热量更低。橄榄油代替黄油,不仅热量降低25%,营养价值也更高。用5g蜂蜜约20Cal热量取代白糖,控制甜度,保留风味,降低饼本身的热量。
以上做法仅供参考,可以根据自己的口味进行调整。

大家还看了
也许喜欢
更多栏目

© 2021 3dmxku.com,All Rights Reserved.