河南野菜汤是一道非常健康美味的汤品,其做法如下:
所需材料:
1. 野菜(如蒲公英、马齿苋、苦菜等)500克;
2. 鸡蛋2个;
3. 火腿肠1根;
4. 葱姜蒜适量;
5. 盐、鸡精、胡椒粉、香油适量。
步骤:
1. 将野菜洗净,切成段状备用;
2. 火腿肠切成小块备用;
3. 锅中加入适量清水,放入葱姜蒜煮沸后捞出不用;
4. 将野菜和火腿肠放入锅中,煮至野菜变软后加入鸡蛋液搅拌均匀;
5. 最后加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,淋上香油即可。
温馨提示:
1. 野菜要选择新鲜嫩绿的,不要选择开花或变黄的野菜;
2. 煮野菜时可以加入一些肉类或骨头一起煮,增加汤的鲜味;
3. 可以根据个人口味添加其他调料,如辣椒油等。