
可以吃,但是一次不要吃多,而且也不要经常吃牛肉丸子牛肉属于不好消化的食物,可以给宝宝多吃一些比较好消化的会好吸收。
食材
食谱热量:2581.5(大卡)
主料
里脊肉半斤
鸡蛋一个
方法/步骤
里脊肉比较嫩适合儿童吃,把里脊肉加葱姜蒜剁成肉泥,注意不要光是用瘦肉,也要加进点肥肉剁,这样好吃些。放入碗中加适量酱油、五香粉、盐,搅拌均匀,如果觉得干,可加些猪油搅拌。
菜板上撒上一把面粉,把肉丸搓成圆形,在面粉中滚一下四周粘上面粉。
碗内打入一个鸡蛋,搅拌均匀
肉丸放入鸡蛋碗内滚上鸡蛋
锅内放多些的油,最好是没过肉丸,八分热后用筷子一个个夹着肉丸放入锅内,不时翻着使其受热均匀。炸至皮发黄关火,捞出控油,可以吃了。
可以吃,但是一次不要吃多,而且也不要经常吃牛肉丸子牛肉属于不好消化的食物,可以给宝宝多吃一些比较好消化的会好吸收。 食材 食谱热量:2581.5(大卡) 主料 里脊肉半斤 鸡蛋一个 方法/步骤 里脊肉比较嫩适合儿童吃,把里脊肉加葱姜蒜剁成肉泥,注意不要光是用瘦肉,也要加进点肥肉剁,这样好吃些。放入碗中加适量酱油、五香粉、盐,搅拌均匀,如果觉得干,可加些猪油搅拌。
菜板上撒上一把面粉,把肉丸搓成圆形,在面粉中滚一下四周粘上面粉。
碗内打入一个鸡蛋,搅拌均匀 肉丸放入鸡蛋碗内滚上鸡蛋 锅内放多些的油,最好是没过肉丸,八分热后用筷子一个个夹着肉丸放入锅内,不时翻着使其受热均匀。炸至皮发黄关火,捞出控油,可以吃了。