羊藿做法（淫羊藿煲汤的做法大全）

主料：

猪腰子200克,猪肉(瘦)320克

辅料：

淫羊藿40克,锁阳40克,桂圆肉40克,枣（干）40克

调料：

姜5克

做法：

1. 猪腰切开边，起去白筋，浸于水中洗净，必须去除猪腰异味，猪肉用水洗净

2. 淫羊藿(又名羊藿叶，仙灵脾，是中药)、锁阳(又名金锁阳，是中药)、杞子、龙眼肉用水洗净

3. 生姜和红枣用水洗净

4. 刮去姜皮，切2片

5. 红枣去核

6. 用适量水，猛火煲至水滚

7. 放入以上材料，候水再滚起

8. 用中火，煲3小时，即可饮用

羊藿是调理的，主要是补品。

做法如下:

1.切片小火熬沸腾，喝水。

2. 第二个煨热吃姜，生吃活血。