羊藿怎么做好吃

羊藿是一种中草药，但是也可以作为食材使用，可以做成羊藿烧河鳗、羊藿葱爆羊肉等菜肴。以下是羊藿烧河鳗的做法：

材料：

河鳗一条

羊藿适量

生姜一块

葱一段

料酒适量

酱油适量

盐适量

糖适量

胡椒粉适量

香油适量

步骤：

河鳗洗净切段，羊藿洗净切段，生姜拍碎，葱切段。

锅中加水，放入生姜和料酒，将河鳗焯水备用。

锅中加油，放入葱姜煸炒出香味，加入河鳗和羊藿，翻炒均匀。

加入酱油、盐、糖、胡椒粉，翻炒均匀，加入适量水，煮至河鳗熟透。

最后加入香油，翻炒均匀，装盘即可。

羊藿烧河鳗可以滋补身体，口感鲜美，适合秋冬季节食用。还可以根据个人口味加入其他调料和食材，做出更适合自己口味的菜肴。

原料:羊藿30 g，肉桂10 g，粳米50 g。

羊藿肉桂粥的做法:

将淫羊藿、肉桂放人锅中，加清水适量煎成汤，去渣，加入淘洗干净的粳米煮至粳米烂熟即可。每日早晚空腹各1碗，可常食。