一岁的宝宝可以吃一些新鲜容易消化的蔬菜,比如西红柿,西兰花,茄子,小白菜等,可以把蔬菜做成蔬菜泥给宝宝吃,也可以把西红柿切碎给宝宝做成西红柿蛋花汤,不仅能给宝宝提供大量的营养,还可以有效的防止宝宝便秘,不要让宝宝一次性吃的过多。
一岁的宝宝可以吃一些新鲜容易消化的蔬菜,比如西红柿,西兰花,茄子,小白菜等,可以把蔬菜做成蔬菜泥给宝宝吃,也可以把西红柿切碎给宝宝做成西红柿蛋花汤,不仅能给宝宝提供大量的营养,还可以有效的防止宝宝便秘,不要让宝宝一次性吃的过多。
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