1、主料:小米50g、大米100g、龙眼3个、红枣7枚、玉米粒25g。
2、小米淘洗干净,放入锅中。
3、龙眼洗净。
4、红枣用温水泡一会,洗净待用。
5、龙眼去皮。
6、将两种米放入电饭锅中,加入适量的清水,放入红枣、玉米粒、龙眼。
7、煮开后十分钟,关上电源,闷十五分钟,粘稠了即成。
营养美味龙眼饭的做法步骤
步骤 1
桂圆去壳稍微洗下,糯米洗净泡水1~2小时后,控干水份备用
步骤 2
切几片肥肉,稍微薄点,入锅炸出猪油,肥肉炸出7~8分油即可
步骤 3
再把糯米饭倒入锅中小火和肉片拌均,放少量盐,再加入桂圆粒翻拌几下让糯米跟桂圆裹在一起
步骤 4
装碗放适量水,不要过多,再在表面放少量糖
步骤 5
上气后蒸15分钟,再焖5分钟即可。