过肩摔要很大力气吗（过肩摔如果没别人力气大怎么办）

过肩摔不需要特别大的力气。

柔道过肩摔动作要领：

过肩摔的时候最主要的是蹲下的时候要低，高架不行那用低架，更容易些。

肩要对准对方的肩，耙要拉大，脚步不能八字，在蹲下的时候要踮起一点脚尖。