剖腹产后平躺还是侧躺 怎样睡觉可以利于伤口恢复（剖腹产后什么睡姿有助于伤口恢复）

剖腹产后不管是平躺还是侧躺，自己舒服睡得舒服怎么睡，但适当的活动有利于剖腹产后的恢复子宫，还可以避免宫内淤血，建议适当的屋内活动，一般来说身体稍微弯曲的话，可以有效避免伤口发生撕裂疼痛，随着产后伤口逐渐恢复，这时候可以采取侧卧和仰卧交替的睡觉。