羊筋1000克
油适量盐适量花椒适量大料适量葱适量姜适量红辣椒适量
1.新鲜的羊筋。
2.用水清洗干净。
3.放入锅中焯一下。
4.水开了就浮上来好的的脏沫子,用勺子撇掉。汤水不要倒掉,炖肉用。
5.把羊筋捞出控干水分。准备炒色。
6.炒锅里面放底油烧热。
7.放入白糖,看到白糖颜色为棕红色了快速倒入羊筋。
8.快速翻炒,直到每块羊筋都上了颜色,就抄好了。
9.佐料提前准备好。
10.把羊筋放入高压锅里面,放入佐料、老抽和盐,盖好锅盖上气炖35分钟。
11.出锅了,颜色漂亮,味道更好!
一、材料:羊肉250g、羊筋500g、油适量、盐适量、料酒少许、花椒粉少许、老抽少许、胡椒粉少许、蒜50g、姜50g、葱50g、干辣椒少许。
二、做法:
1、将羊肉剁成肉沫,小葱切碎,姜切碎,蒜切碎末备用;
2、到入油,烧到八分热;
3、倒上葱末,姜末,蒜末炒,再炒肉末,放盐,料酒,胡椒粉,花椒粉,干辣椒;
4、炒出肉末后盛出,再次烧油炒羊筋,然后倒入肉末,加一些水,炖3分钟,即可出锅。