研究生当助教有含金量（研究生当助教对工作有好处吗）

没有含金量。

假设我们抛开留校这一问题，只讨论硕士毕业去高校工作，那还是有一些专科院校和民办高校可以选择的。如果是公办学校事业编制，那就值得一去的，日常工作就是教学，没有什么科研压力，相对轻松，但个人发展前景一般，做好教书育人工作就够了。如果是民办高校，我认为去做助教没有多少价值，还不如去一个有编制的中小学，或者去一个培训机构。

如果题主真的有兴趣去高校，还是先读一个博士再说吧。