儿童喜欢吃的菜做法(儿童爱吃的菜菜谱做法大全)

儿童喜欢吃的菜做法(儿童爱吃的菜菜谱做法大全)

首页维修大全综合更新时间:2024-10-12 04:46:55

儿童喜欢吃的菜做法

青豌豆嫩肉丁

食材:

豌豆荚600g,猪瘦肉300g,生抽3汤匙,老抽2汤匙,盐2小勺,鸡精半小勺,白胡椒粉适量,淀粉1.5汤匙。

做法:

1.豌豆荚剥开取豆,剥出的青豌豆清洗干净。

2.青豌豆煮熟。煮好的青豌豆过凉,捞出沥干水分备用。

3.猪瘦肉切成和豌豆差不多大小的肉丁。

4.放入生抽,老抽,1小勺盐,白胡椒粉拌匀,腌制10分钟。

5.放入1汤匙淀粉抓匀,然后倒入适量油抓至肉丁粒粒散开。

6.锅内放油,放入肉丁,小火滑散。

7.炒至肉丁全部变色变硬就差不多熟了。

8.加入青豌豆翻炒,调入1小勺盐和半小勺鸡精炒匀。

9.用半汤匙淀粉调成水淀粉淋入锅中。

10.翻炒至勾芡均匀即可关火盛盘。

虾仁蒸蛋

食材:

鸡蛋3个、鲜虾5个、胡萝卜少许、葱花适量、盐适量。

做法:

胡萝卜切碎,放入沸水中煮软,然后再切碎。虾仁去壳去虾线,洗净,加入盐腌制2分钟。鸡蛋充分打散,加入1倍温水,虾仁搅拌均匀。拉上保鲜膜,上锅隔水蒸熟后,放入葱花、胡萝卜即可。

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