晚饭给孩子们做什么吃最好（晚饭给孩子做什么又简单又有营养）

1. 炒面2. 炒面是一道简单易做的菜品，而且口感好，孩子们也很喜欢吃。

同时，炒面也可以根据孩子们的口味和喜好进行调整，比如加入蔬菜、肉类等。

3. 如果孩子们喜欢吃辣的，可以加入辣椒酱或者辣椒粉；如果孩子们喜欢吃甜的，可以加入糖或者蜂蜜。

同时，炒面也可以搭配不同的配菜，比如鸡蛋、豆腐、虾仁等，增加营养和口感。

1：晚饭给孩子们做各种营养均衡的食物最好。

 1.儿童成长发育期间，各种养分的需求很高，如蛋白质、维生素、矿物质等。

2.孩子们晚饭后还需要消耗能量，如果不吃营养均衡的食物，易导致饥饿感或者负面的健康影响。

除了要吃各种营养均衡的食物，还可以按照季节合理搭配食材，控制饮食的摄入量。

此外，如果孩子有特殊饮食需求或者过敏史，应按照医生或营养师的建议进行搭配。