高山是什么高度避暑最好（养老避暑的地方海拔多少米最好）

在夏天，海拔高度达到1000米以上时就会感觉到凉快。

因为随着海拔高度的上升，大气层的温度会随之下降的，温度梯度是海拔高度平均每上升100米温度会下降1摄氏度左右大小，那么在海拔高度达到了1000米左右时，气温大约会下降10度左右。

如地面是38度，1000米高处应该是在27～28度左右。

海拔1500米，夏季温度约在22度左右，白天及夜间都会感觉到凉爽。选择海拔1500米避暑，还有一个最大的好处是，这里森林覆盖率高、负氧离子含量高，这里有触手可及的日出、云海，这里有绝美的熠熠星空，有醉氧的空气、有湛蓝的天空，全年无雾霾。世界著名长寿区大多位于海拔1500米的高度。