蛋炒粉热量（鸡蛋炒粉江西热量）

热量:大约274大卡(每100克);

用料

米粉400克，

鸡蛋2个，

油适量，

瘦肉50克，

胡萝卜半根，

盐适量，

蚝油适量，

葱、香菜适量，

做法

1/8准备好配料;

2/8米粉备好;

3/8把鸡蛋打散入锅煎好;

4/8把蛋饼切条备用;

5/8锅放油烧热先把肉稍炒一会;

6/8在放入胡萝卜丝炒2分钟再把蛋、米粉倒入放少许盐、蚝油翻炒均匀;

7/8撒上葱段;

8/8起锅装盘。