1、原料:泥鳅250克,黑豆60克,咸猪肉100克,清水适量。
2、做法:
(1)先将泥鳅剖开去内脏,洗净切段,黑豆漂洗干净,咸肉洗净切小块。
(2)然后将原料一齐放人沙煲里,加清水适量,用文火煲3小时,调味食肉饮汤。
3、咸肉泥鳅汤特点:肉质滑嫩,营养丰富。
1、五花咸肉片,清洗干净,切成薄片,既可以当油,也只可以给泥鳅去除土腥味。
2、咸肉片放在砂锅里小火煸炒至出油、微黄,几乎发干了。
3、加入几粒花椒、一个大葱结和姜片,小火煸炒出香味。
4、加入适量的水,大火烧开;烧水过程中可以磕两个草鸡蛋在碗里,打成蛋液。
5、倒入清洗好的泥鳅,立即加盖,大火烧开再中小火沸腾约15分钟。倒入泥鳅时,要用锅盖遮挡,以防烫伤自己。
6、待汤汁奶白,泥鳅肉用筷子轻松地能夹下来,泥鳅发软后就可以均匀地倒入蛋液。
7、继续大火烧开,调入两勺盐和少许鸡精,不用加鸡精味道已经相当鲜美了,再撒上葱花即可直接把砂锅端上桌开吃。