冬天泡百香果水既可以补充营养,又可以温暖身体。首先,切开百香果,将果肉挖出放入杯中;然后,加入适量的热水混合均匀;最后,加入蜂蜜或红糖调味即可。注意,泡制时间不宜过长,建议15-20分钟左右即可饮用。此外,百香果富含维生素C,因此不宜与碱性食物同食,以免影响营养吸收效果。
冬天泡百香果水既可以补充营养,又可以温暖身体。首先,切开百香果,将果肉挖出放入杯中;然后,加入适量的热水混合均匀;最后,加入蜂蜜或红糖调味即可。注意,泡制时间不宜过长,建议15-20分钟左右即可饮用。此外,百香果富含维生素C,因此不宜与碱性食物同食,以免影响营养吸收效果。
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