萝卜缨孩童吃好吗（萝卜缨子是泄气的吗能吃吗）

孩童吃了好

萝卜缨子的营养价值很高，含有多种维生素和矿物质元素，如钙、铁、锌、镁等。 萝卜缨子所含维生素C的含量比根高出2倍以上；矿物质元素中的钙、镁、铁、锌以及核黄素、叶酸等含量高出根的3—10倍。