主料:鱼泡250g
辅料:娃娃菜1颗
调料:姜片3片,蒜头2个,食用油2勺,盐5g
做法:
1.首先准备鱼泡、娃娃菜、蒜蓉姜片备用。
2.鱼泡很腥,加点姜片或是料酒焯一下水去腥。
3.另外起锅烧油,下蒜蓉姜丝爆香,可以多放一点姜丝,这样炒才不会那么腥。
4.爆香后下鱼泡翻炒一下,保持口感脆口捞出备用。
5.然后下娃娃菜翻炒至五分熟。
6.加入刚刚炒好的鱼泡加适量的开水和盐。
7.加盖焖至3-5分钟左右即可
食材:鱼泡1盘,小泰椒6个,绿辣椒3个,蒜6瓣,姜丝少许,油适量,盐适量,鸡精适量,酱油适量,泡发好的木耳适量
做法
1、锅烧热放油,放入鱼泡炒至变色。
2、加入泰椒和辣椒继续翻炒。
3、加入木耳、蒜、姜,同时放入盐、鸡精以及酱油,炒匀后,加入少量水。
4、等水快收干时出锅即可。