长期冷水洗脸有什么好处（每天坚持用冷水洗脸对身体好不好）

长期冷水洗脸主要可以起到紧致皮肤、增强皮肤营养等好处。

冷水洗脸可以增强皮肤抵抗力、收缩毛孔，有利于紧致肌肤，可以使皮肤长时间保持光滑湿润，看起来年轻。用冷水洗脸会使皮肤的毛细血管收缩，皮肤更紧致、不松弛。另外还可以增强皮肤营养，促进皮脂腺分泌，皮肤显得细白光洁，富有弹性。