冬天女人吃什么菜比较好（女生冬天吃什么菜比较好）

冬天女人吃有机花菜、苋菜、菠菜和冬笋等素菜较好，肉鱼类可以吃淡水鱼类、羊肉和牛肉等高热量低脂肪类的，因为大部分女性冬天畏寒。