面对23岁的孩子的叛逆问题，心理疏导是一种有效的方法。以下是一些建议：
1. 倾听和理解：与孩子进行开放和诚实的对话，倾听他们的想法和感受，尊重他们的观点和意见，让他们感到被理解和支持。
2. 维持良好的沟通和关系：建立一个开放和互相尊重的交流环境，让孩子感到可以随时和你交流问题和困惑。
3. 给予尊重和自主权：尊重孩子的独立性和自主权，让他们有能力做出自己的决策和选择，并为他们提供适当的支持和指导。
4. 找出问题的根源：了解叛逆行为背后的原因，可能是来自内部的焦虑、压力或不安全感。探索这些问题，并提供适当的支持和解决方案。
5. 培养积极的兴趣和爱好：鼓励孩子参与一些积极有益的活动，如运动、艺术、志愿者工作等，帮助他们找到自己的兴趣爱好和发展方向。
6. 给予积极的反馈和鼓励：对于孩子的积极表现和努力，给予肯定和鼓励，增强他们的自信心和积极性。
7. 寻求专业帮助：如果叛逆行为严重，影响到孩子的生活和发展，不要犹豫寻求专业帮助，咨询心理学家或家庭咨询师，共同制定适当的解决方案。
请记住，每个孩子都是独一无二的个体，所以上述建议可能需要根据孩子的情况和需求进行调整。最重要的是给予孩子温暖、理解和支持，鼓励他们在成长过程中找到自己的价值和目标。
