羊肉腐竹木耳是一道营养丰富、口感丰满的菜肴,下面是一种常见的制作方法:
材料:
- 羊肉:300克
- 腐竹:一小把
- 木耳:一小把
- 葱姜蒜:适量
- 料酒:适量
- 生抽:适量
- 盐:适量
- 鸡精:适量
- 胡椒粉:适量
- 生粉水:适量
- 食用油:适量
步骤:
1. 羊肉切成片状,用料酒、盐、胡椒粉腌制10分钟。
2. 腐竹、木耳提前用温水泡发至软。葱姜蒜切末备用。
3. 热锅加入适量食用油,放入葱姜蒜炒香。
4. 加入腌制好的羊肉煸炒至变色。
5. 加入木耳、腐竹翻炒均匀。
6. 加入适量生抽、盐、鸡精翻炒均匀。
7. 加入适量水焖煮5-8分钟,羊肉熟透。
8. 慢慢加入生粉水勾芡,使汤汁变浓稠。
9. 最后撒上葱花,即可出锅。
这是一种常见的羊肉腐竹木耳做法,你可以根据个人口味调整配料和调料的用量。
羊肉砍成小块加凉水锅里加姜片,料酒葱段煮开除去浮沫洗备用,起锅烧油加葱段姜片爆炒加入羊肉爆炒,炒出油脂,倒入砂锅中,加泡好的腐竹和木耳一起炖,加盐,胡椒粉炖两小时即可