首先,将无头鱼肉切成小块,放入开水中焯水,捞出备用。
锅中放入适量油,加入姜片、葱段、料酒爆香,然后加入适量的清水,放入焯好水的鱼块,大火烧开后转小火慢炖20分钟左右,把鱼肉的腥味煮散。
最后加入盐、味精、胡椒粉调味,撒上葱花即可食用。这样煮出来的无头鱼汤汁清味鲜,营养丰富,非常适合秋冬季节食用。
用料
无头鱼
大蒜
生姜
红辣椒
小米椒
盐
菜籽油
白醋
黄酒
酱油
味精
步骤 1
菜籽油在锅里加热,放入一点点生姜以防鱼肉咬锅。
步骤 2
放入切好的鱼肉。煮一会儿后用筷子翻身。放入余下的生姜。
步骤 3
放入盐,酱油,白醋,黄酒,煮一两分钟。
步骤 4
翻一遍鱼肉,煮一下,就可以了。