软手投篮动作要领是什么与硬手有什么区别（怎么判断自己投篮是硬手还是软手）

硬手一般都大个子中锋用，即空心手，五指尽量张开，略微僵硬地抠住球，手心完全不碰球，然后除了压手腕之外，还要靠五根手指把球都出去，离篮筐越进越好用，至于为什么，长时间练习后自然有定论。

软手一般用于远投，因为更好发力，熟练之后力道也更好掌控，但是没有很多练习很难投得很稳，因为右手对球的控制没有硬手来的稳当，而且软手因为更多的借助手腕拨球的力量，所以投出去会旋转地比较厉害，所以你应该有印象，像麦迪这种软手球员投三分很多时候是砸到内框进去的，就是因为球在旋转，如果是硬手的话，很容易就弹出来了。

优点：发力更大更快，碰到篮筐也不是很容易弹出来。

缺点：不是很稳