M挡的使用技巧：
1、超车可挂入M挡，利用降挡增扭快速超车；
2、上坡应挂入M挡，将挡位限定在1挡或2挡；
3、下长坡应挂入M挡低挡位，利用发动机制动降低车速；
4、当车速很快，减速可利用M挡降速。
M挡是手自一体变速箱的手动模式，在这个挡位下，换挡就可以像手动挡车型一样，高速加挡低速减挡，驾驶中可以直接将挡位挂入M挡，换挡的时候，只需要拨动换挡杆或者方向盘的换挡拨片或者按换挡按键就可以。
使用m挡时，需要先将自动变速箱挂到m挡，然后用换挡杆或拨片控制加减挡就好了。在上长坡，下长坡，激烈驾驶时，都能使用m挡。
很多搭载自动变速箱的汽车都有m挡，m挡是自动变速箱的手动模式。切换到m挡后，驾驶员可以手动控制变速箱加挡或减挡。
很多运动型汽车的方向盘上会配备换挡拨片，切换到m挡后也能用换挡拨片控制变速箱加挡或减挡。
自动变速箱的手动模式与手动变速箱有一些不同。手动变速箱可以让驾驶员选择任意挡位，但是自动变速箱的手动模式只能让驾驶员加挡或减挡，并不能让驾驶员直接选择某一个挡位。
在使用自动变速箱的手动模式时，如果驾驶员的操作不合理，那变速箱也是不会执行驾驶员的指令的，自动变速箱都有保护程序。
自动变速箱的m挡就是让驾驶员在一些特殊情况下使用的，这个挡位平时一般很难用到。
在下一些比较长的坡道时可以用m挡，下坡时只依靠制动系统减速可能会导致制动系统过热失灵，这样是非常危险的。使用m挡可以将变速箱保持在较低的挡位，这样就能利用发动机制动降低车速了。
