食材:半肥瘦猪肉 250g、 茄子 2条 、 咸鱼 500g 、 姜片4片 、 蒜泥 适量 、 盐 少许 、 葱花 适量
做法:
1.准备好材料
2.热锅先爆出猪肉的油出来
3.再把咸鱼煎下出香味
4.再放油煎下茄子至软
5.然后把茄子,猪肉,咸鱼,姜片,蒜泥,盐,全部放进砂锅里,倒入一碗清水
6.盖上锅盖,闷20分钟,闷的过程中,久不久翻动下锅内,以防沾锅
7.时间到,出锅,趁热撒上葱花,开吃,趁热吃,
材料
巴浪鱼、茄子、香茅、九层塔、蒜头、葱
调味料: 胡椒粉、糖、干淀粉

〔具体做法〕
丨步骤丨
九层塔拆去梗,留叶子洗净,蒜头拍开切碎,香茅去老梗,葱切成葱花。
巴浪鱼切下鱼头。
剔下鱼骨。
鱼肉表皮划二刀。划刀是了好熟成,也挺美观。
鱼刺藏在那里翻开鱼肉这一面,中间有一条摸上去有刺刺感,只要拔掉这一排鱼刺,原则上已扫雷完成。
去掉鱼刺,用吸水纸吸干表面水分,拍一下干淀粉。(薄薄一层就好,上粉太厚就成厚脸皮,可不会酥脆)
鱼骨与鱼头接着下锅干煎至表面焦黄。
喷上料酒、胡椒粉、糖、二汤烧开,加入香茅,转小火熬10分钟,过滤去掉杂质,就是优质鱼高汤。
茄子切小段,拌些油,放入蒸锅,蒸15分钟。
蒸好的茄子用铲子或擀面杖帮它“敲晕” 。
爆香葱花、蒜末加入“敲晕”的茄子,加入鱼骨高汤。
用小火焖至茄子入味。
加入九层塔叶子。
加点盐、胡椒粉、糖即可。