小腿肌肉贴怎么贴（小腿内侧肌肉贴怎么贴图解）

1.

首先以斜着的状态贴在小腿肌肉处，中间用30%的拉力。

2.

接着与刚才的肌肉贴成交叉的方式贴上，如下图所示。

3.

再把最后一个长条肌肉贴从脚跟处贴起，脚跟处用80%的拉力。

4.

一直贴到膝盖内侧，如下图所示，小腿肌肉贴已经贴好了。