给宝宝蒸橙子是一种很好的方法，可以帮助宝宝更好地吸收橙子的营养。以下是给宝宝蒸橙子的正确方法：
1. 准备材料：新鲜橙子1个，盐适量。
2. 清洗橙子：在流动的水下将橙子彻底清洗干净，然后用干净的毛巾擦干。
3. 切橙子：用刀在橙子顶部切一个圆形的盖子，然后从中间切开，分成两半。
4. 取出果肉：用勺子将橙子果肉挖出，尽量保持完整的形状。注意不要挖破橙子的皮。
5. 撒盐：在橙子果肉上均匀地撒上一层盐，大约0.5克左右。盐的作用是帮助去除橙子的苦味，同时也可以杀菌消毒。
6. 盖上盖子：将切好的橙子盖子盖回去，确保盖子和果肉紧密贴合。
7. 蒸橙子：将装有橙子果肉的容器放入蒸锅中，大火蒸10-15分钟。蒸的时间可以根据橙子的大小和厚度适当调整。
8. 检查熟度：用筷子轻轻戳一下橙子果肉，如果很容易就被戳穿，说明已经熟透。如果还有点硬，可以继续蒸一会儿。
9. 冷却：将蒸好的橙子取出，放在室温下自然冷却。冷却后，可以将橙子果肉捣碎成泥状，喂给宝宝食用。
注意事项：
1. 选择新鲜的橙子，颜色鲜艳，果实饱满。
2. 蒸橙子时要注意火候，避免水汽进入橙子内部，影响口感和营养成分。
3. 给宝宝喂食前，要确保橙子果肉的温度适中，避免烫伤宝宝的口腔。
（内容由讯飞星火AI生成）
