多吃橘子和橙子的区别（橘子和橙子有什么区别哪个会上火）

答多吃橘子和橙子的区别营养成分不同。橘子和橙子都含有丰富的营养物质，虽然成分可能有差异，但适当吃都能够为人体补充营养。