金鲳鱼蘑菇豆腐的做法(鲳鱼豆腐的正确做法)

金鲳鱼蘑菇豆腐的做法(鲳鱼豆腐的正确做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-11-14 23:09:49

金鲳鱼蘑菇豆腐的做法

金鲳鱼蘑菇豆腐是一道家常菜肴,制作简单,口感鲜美,营养丰富。以下是详细的做法步骤:

所需材料:

1. 金鲳鱼 500克

2. 鲜蘑菇 100克

3. 豆腐 100克

4. 姜蒜适量

5. 盐适量

6. 鸡精适量

7. 料酒适量

8. 生抽适量

9. 水淀粉适量

10. 绿葱适量

11. 食用油适量

做法:

1. 金鲳鱼去鳞、去内脏、去头,撒上一些盐,稍稍腌制一下。

2. 豆腐切成中小块,倒入热水中焯一下,捞出晾凉待用。

3. 蘑菇切片,葱姜切末,备用。

4. 热锅冷油加热,油热后放入金鲳鱼,煎至两面金黄。

5. 然后加入葱姜末、料酒、生抽、鸡精,煮至汤汁收干,鱼肉表面微微粘上汤汁后捞出放在盘中,备用。

6. 锅中重新加入适量的油,烧至六成热,加入蘑菇炒匀。

7. 接着加入豆腐,一起翻炒。

8. 加入清水煮开,然后放入炒匀的金鲳鱼块继续煮。

9. 再加入盐,鸡精,烧开后放入水淀粉勾芡,并搅拌均匀。

10. 最后淋上少量的麻油,撒上葱花即可。

温馨提示:

1. 金鲳鱼肉质鲜嫩,煎炸时要小心,避免鱼肉过干,口感不好。

2. 备料阶段可以用盐,料酒,姜片搓揉一下金鲳鱼,有去腥和增加鱼肉的鲜味的作用。

3. 炒蘑菇和豆腐的时候,要快速炒熟,否则容易黏锅,影响口感。

将金鲳鱼处理干净,蘸少量面粉,油中放油烧至六成热下锅,煎至两面金黄,放入葱姜蒜,生抽老抽白糖料酒加适量清水,没过鱼身大火炖至五分钟,改中火再炖五分钟,收针即可。

将蘑菇焯水捞出备用,将豆腐切块下锅煸制金黄色,放葱姜爆香,倒入料酒,老抽,生抽,白糖,盐,鸡精,加少量清水大火烧开,将蘑菇放入锅内,翻炒均匀,出锅即可

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