不想吃饭可以用什么代替（不想吃饭怎么办用什么方法解决）

可以吃面，粉之类的，比较方便

然后全麦饼干，配上那种冲泡的豆奶，藕粉

还有牛油果水果之类的

绿豆汤也可以，煎饼果子啊，饺子也可以啊，或者直接煮面叶吃

最后就是可以吃一些鸡胸肉，牛肉干，奶片，泡蛋汤（我超爱），乱炖也可以啊，直接放你想吃的食材到水里，调点酱，不用饭也可以吃

我不想吃饭的时候，就喜欢买螺蛳粉，煮的时候放点丸子还不错，有时候去烘培坊，看看，买点肉丝面包，还有手撕包都好吃，有些人会用水果代替，但是我们家不怎么吃水果，前两天不想吃饭就煮面条吃了，不知道别人家是怎么安排的，我们吃货一般不会饿着肚子呢