1:胡萝卜2:服用维生素C和维生素E,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患子宫癌的机率就会减少50%。;3:增加富含叶酸的食物,可降低女性子宫卵巢癌的发生率;4:每天摄取高钙食物。因此,子宫不好要多吃胡萝卜,以及富含维生素C和E的水果蔬菜,并且可以喝些高钙牛奶和富含叶酸的莴苣、菠菜、胡萝卜、西红柿、青菜、龙须菜等食物。
1:胡萝卜2:服用维生素C和维生素E,若每天服用90毫克的维生素c和30毫克的维生素e,患子宫癌的机率就会减少50%。;3:增加富含叶酸的食物,可降低女性子宫卵巢癌的发生率;4:每天摄取高钙食物。因此,子宫不好要多吃胡萝卜,以及富含维生素C和E的水果蔬菜,并且可以喝些高钙牛奶和富含叶酸的莴苣、菠菜、胡萝卜、西红柿、青菜、龙须菜等食物。
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