奶油富含什么营养物质（奶油营养成分排行榜）

奶油富含脂肪和维生素A。
因为奶油是从牛奶中提取出来的，其中含有高比例的脂肪，每100克奶油中含有82克脂肪，而维生素A也是奶油的重要成分之一，能够促进视网膜生长和维持正常免疫功能。
此外，丰富的脂肪能够为人体提供足够的能量，还能够帮助人体吸收脂溶性维生素，如维生素A、D、E、K等。
因此，适量地食用奶油能够帮助人体获得必要的营养素。

奶油富含脂肪和维生素A。
因为奶油主要由牛奶的脂肪和一些水分组成，脂肪含量较高，约为82%，同时也富含维生素A，是动物性食品中维生素A的重要来源。
此外，适量摄入奶油也能提供人体所需的能量，但过多摄入会增加热量和脂肪摄入，对健康不利。