1、命运把人抛入最低谷时，往往是人生转折的最佳期。谁能积累能量，谁就能获得回报；谁若自怨自艾，必会坐失良机。
2、任何事都讲求一个过程，你永远都不知道未来自己能走到哪，但能确定今天可以走多久。迷茫有时，低谷有时，彷徨有时，浮躁有时，其实你知道怎么做，有时候只是懒了一点而已。
3、人生之路曲折盘桓、错综复杂，看似一条路的终点亦是另一条路的起点。人生没有永远的居高不下，也没有永远的低谷失意，一路走下去，才是人生的本意。
4、我们已于昨天过去了，只要过好今天，明天自然美丽。放弃可以说是件痛苦的事，因为对生活寄予太多的渴望，对未来秉持长久的梦想，许多东西不能割舍。但是，生活有时是低谷，深渊，过多的负重，可能加速坠落，带来精神的不堪。
5、在我的最低谷之时，我要相信，最美好的日子会在所有阴霾散去之后就到来，因为快乐与苦难从来都是不可分割的。
我的选择：
1.看书。特别是看那些历史书，看到他们的经历，你就觉得自己的事压根就不是回事。
2.美食。但要注意有度，美食能让人产生愉悦感，但是吃完美食以后要注意健身哦。
3.运动。运动会产生让人兴奋的多巴胺，也是一种愉悦感。而且看到身材美好起来的那一刻，真的很有成就感。
4.音乐。音乐能舒缓身心。
5.旅游。不过现在疫情大家还是尽量少出去吧。
