韭菜可以放醋吗（韭菜和醋搭配有什么功效）

韭菜和醋一块吃会减少一些营养，大的危害没有。韭菜和醋同食，会破坏韭菜中的类胡萝卜素，造成营养流失。

韭菜含有丰富的额粗纤维，能够帮助我们肠胃的蠕动，防止便秘的产生。不过在吃韭菜的时候有一些需要注意的。韭菜和一些食物是不能一起吃的。

韭菜是偏热性食菜，醋是酸性调料，对干那胃热，和胃酸好吐酸水打融的人不易韭菜和醋_起食用，对那此身体健康的人来说韭菜饺子沾点醋味道还是不错的，凡事没有绝对性的，依人的囗味，和身体壮况来定，如累有胃病的人，真想它仍混合吃，也只能少吃点，最好晚上少吃韭菜。