食材准备:玉米,海带,排骨,姜片,盐。
做法:
第一步:玉米斩小件,海带切片洗净
第二步:锅内放入排骨,加入冷水,待煮沸后捞出排骨洗净
第三步:重新加冷水,放入炒过的排骨,加入姜片和玉米烹煮
第四步:大火煮开后撇去浮沫,再加入海带改小火煮1个小时15分钟
第五步:出锅前放盐即可
配料:
海带丝500克、大蒜20克、香菜10克、红尖椒5克、盐10克、味精5克、米醋15克、香油5克、白糖5克、生抽5克
烹饪步骤:
1.锅内加清水,大火烧开,放入海带丝500克,大火煮10分钟,煮熟过凉水备用。
2.大蒜切沫,香菜洗净切段。
3.红尖椒切丝。
4.将煮好的海带丝放案板上切寸段,放入器皿中。
5.依次加入蒜沫20克,生抽5克,盐10克,味精5克,米醋15克,白糖5克,香油5克,用筷子拌匀。
6.放些红椒丝,撒些香菜即可。