孩子抑郁叛逆厌学沉迷手机怎么和他说（儿童叛逆玩手机厌学怎样心理疏导）

孩子抑郁叛逆厌学沉迷手机这么和他说

心态平和,共商约定 “还有十分钟就到约定时间了。” “你玩手机已经有一个小时了,是不是该休息了呢?” 用协商的语气与孩子交流,孩子会感到家长的尊重和关心,也更容易接受建议。沟通的基础打好了,家长可以进一步与孩子商量制定使用手机的规则,如: 什么时候玩手机 每次玩手机的时长 超时玩手机的惩戒办法等。