葵花籽油儿童可以食用吗（儿童吃葵花籽油好不好）

葵花籽油儿童可以食用。葵花籽油具有丰富的营养价值。它含有大量的亚油酸，可以降低血液中的胆固醇，起到降低血脂和血压的作用。葵花籽油汁中含有维生素E，能有效发挥抗氧化作用，延缓细胞衰老，起到美容养颜的作用。但不宜多吃，以免加重肝脏负担，要多喝水。