超市买的干海藻怎么吃

凉拌海藻步骤1.将海藻芽中的杂质挑出，倒入容器中。

2.反复用清水冲洗掉上面的盐粒。

3.泡在清水中二小时左右，中间要换几次水。最后用冰开水洗净。

4.洗好的海藻芽挤干水份，切成小块。

5.将蒜切成蒜泥倒入海藻芽中。

6.加入所有的调料拌匀即可。小贴士海藻不能与甘草同食。