内双怎么拥有双眼皮（内双如何练出双眼皮）

1 内双可以通过一定的方法变成双眼皮。

2 原因是内双是由于眼皮褶皱不够造成的，可以通过刺激眼皮褶皱，使其形成双眼皮。

3 可以尝试使用胶水或者贴双眼皮胶布的方式来刺激眼皮褶皱，长期使用可以有效改善内双。此外，可以尝试利用化妆技巧来伪造双眼皮，比如画双眼线、使用双眼皮贴、眼影等，但这种方法是短期的。在平时生活中，保持良好的睡眠和饮食习惯也能改善内双。

把内双变成外双也可以通过按摩的方法，用大拇指及食指按住眼窝骨上方，以画圆圈的方式由内向外轻轻各推拿15回。

脸部往上仰45度，眼睛向下望，双手同时用食指、中指、无名指以一撑一放各3秒钟。

双手中指也是以一撑一放各3秒钟的方式，在眼窝骨上方轻轻按10回。

脸部往上仰45度，双手中指在眼脸中间部分，以画圆圈方式轻轻按10回。

两眼大小不相称的时候：在眼睛较小的一边，重复做上述步骤就可以把内双变成外双。