牛奶冷冻了尽量不要喝，因为其中的脂肪蛋白质分离，可能会出现拉肚子或者出现腹胀腹泻的现象，有可能会出现肠胃不适，一定要多吃温和食物，尽量不要吃生冷或者是坚硬食物，一定要多吃些清淡饮食，而且还要多注意局部的保暖，尽量不要着凉，不要受寒，还要多做好保暖工作。
可以用，做成牛奶冰棒了
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