鱼肉段和什么菜炖好吃(炖鱼的家常做法)

鱼肉段和什么菜炖好吃(炖鱼的家常做法)

首页维修大全综合更新时间:2024-12-03 05:10:59

鱼肉段和什么菜炖好吃

食材:

紫苏叶、野生鲫鱼、豆瓣酱、葱、姜、蒜、干红辣椒、料酒、糖、生抽、老抽

做法:

鲜鱼去鳞去鳍去腹去鳃,清洗干净,沥干水分。

紫苏叶子清洗干净,沥干水分。

起油锅,爆香葱姜蒜、干红辣椒段。

香味飘出时,把鱼平铺进锅,中火煎制。

沿锅边烹饪料酒,添加一点生抽和老抽。

添加刚要没过的热水。

添加糖。

加一勺豆瓣酱。

中火慢炖至汤汁过半。

添加进紫苏叶子,并用盐调咸淡味。

汤汁基本收尽,撒点葱花即可出锅。

您好,鱼肉段可以搭配以下几种菜品炖:
1. 土豆:土豆可以起到炖汤的作用,而且还能提供主食的量,搭配鲜美的鱼肉非常美味。
2. 青菜:炖鱼肉时加入一些青菜,既可融化其苦味,还可增加养分,让炖汤更营养。
3. 豆腐:豆腐口感清淡,搭配鲜美的鱼肉能起到中和味道的作用,还能吸收汤汁的口感,口感舒适。
希望能够满足您的需求,谢谢!

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